कम उम्र में बाल झड़ने के 8 कारण? कम उम्र में हेयर लॉस क्यों

कम उम्र में बाल झड़ने के कारण? कम उम्र में हेयर लॉस के कारण क्या हैं? इन्ही सवालों के जवाब आज हम आपको बताएँगे।

Causes of hair loss at a young age in Hindi? बाल झड़ने की परेशानी इन दिनों काफी तेजी से बढ़ रही है। बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय आपने देखा होगा की आजकल कम उम्र में बाल क्यों झड़ते हैं जैसी परेशानी बेहद बढ़ चुकी है।

अगर बाल ज्यादा ऐज में झड़ते है तो यह बात सामान्य सी होती है। लेकिन अगर कम उम्र में हेयर लॉस होने लगते हैं तो यह बात सामान्य नहीं है । इसके लिए आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

क्या आप इस बात पर गौर नहीं करते हैं, की आखिर किस वजह से इतनी छोटी सी उम्र में ही बाल झड़ रहे हैं । या आपके young age में hair loss हो रहे हैं । तो इन्हें रोका कैसे जाए?

ऐसे परेशानी में हमें अपने झड़ते बालों का कारण जानना चाहिए । ताकि जल्द से जल्द इसका सही तरीके से ईलाज शुरू कर सकें।

आज हम इस आर्टिकल में आपके इस परेशानी को दूर करने के लिए और ऐसे कौन से कारण है । जिनके वजह से कम उम्र में बाल क्यों झड़ते हैं और hair loss क्यों होता है इसकी पूरी जानकारी देंगे।

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कम उम्र में हेयर लॉस के कारण क्या हैं? कम उम्र में बाल क्यों झड़ते हैं

ज्यादा टेंशन लेना, नींद की कमी होना या गलत डाइट के वजह से Teenage में बाल झड़ने की परेशानी बढ़ जाती है।

ऐसे भी कारण है पोषक तत्वों की कमी होना, हार्मोंस का इंबैलेंस होना । और बालों की सही देखभाल न करने से बाल ज्यादा मात्रा में बाल झड़ते हैं।

डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर का कहना है की यंगस्टर्स में बहुत सारे शरीर के हार्मोनल बदलाव होते हैं । जिसके वजह से नींद का कम आना, ज्यादा तनाव जैसे कई कारण हैं । जिनकी वजह से कम ऐज में ही बाल झड़ने लगते हैं।

ऐसे स्थिति में बालों का खास ख्याल रखना चाहिए जिससे बाल न झड़े । इन सबके अलावा भी कई कारण हैं जिससे हेयर लॉस होने कम ऐज में ही शुरू हो जाते हैं । जैसे, जेनेटिक प्रोब्लम, साइकोलॉजीकल प्रॉब्लम।

आइए कम उम्र में हेयर लॉस होने के कारण और परेशानियों को पूरी तरह से जानते हैं।

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1. स्ट्रेस बढ़ना कम उम्र में

आज के युवा पीढ़ी में लोगों को ज्यादा तनाव होता है । पढ़ाई से लेकर खेलकूद के मैदान तक के सफर मे काफी तनाव से घिरे होते हैं।

जिससे छोटी उम्र में ही ज्यादा टेंशन लेने की वजह से उनके बाल तेजी से झड़ने लगते हैं । मानसिक तनाव के बढ़ने से दिमाग पर बहुत जोर पड़ता है । जिसके कारण बालों के जड़ कमज़ोर पड़ने लगते हैं।

इसका नतीजा यह होता है की आपके बाल समय से पहले ही झड़ने शुरू हो जाते है । अगर आप अपने बालों को स्वस्थ देखना चाहते हैं तो स्ट्रेस को खुद से दूर रहने दें।

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2. हार्मोनल बदलाव हेयर लॉस की वजह

डॉक्टर्स कहते हैं कि टीनेजर्स में कई तरह के हार्मोनल चेंजेस होते है। जिसके कारण बाल झड़ने की परेशानी बढ़ जाती है । थायराइड और सेक्सुअल हार्मोंस बालों के विकास को नियंत्रित करते हैं।

अगर इन दोनो हार्मोंस में किसी भी तरह की गड़बड़ी होती है, तो छोटी उम्र में आपके बाल झड़ने लगते हैं । डॉक्टर्स की माने तो इस उम्र में ही थायराइड इंबैलेंस होते हैं।

जिसके कारण बाल झड़ने की परेशानी तेज़ी से बढ़ रही है । अगर कम ऐज में महिलाएं PCOS से जुड़े किसी बीमारी से परेशान हैं, तो उनके बाल कम उम्र में झड़ने लगते हैं।

3. ज्यादा दवाइयां लेना बाल झड़ने का कारण

जब बच्चे अपने बचपन से आगे बढ़ कर युवा पीढ़ी की तरफ़ कदम बढ़ाते हैं । तब उनके शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं।

जिनकी वजह से उनके नेचर में और शारीरिक रूप से भी बदलाव देखने को मिलता है । इसके दौरान उन्हें कई परेशानियों का सामना भी करना पड़ता है।

इसी के चलते हम बच्चों को बहुत सारी दवाइयां भी खिलाने लग जाते है । जिससे बाल झड़ने की परेशानी होने लगती है।

इस अवस्था में पिंपल भी होते हैं जिससे बचने के लिए लोग ज्यादा दवाइयां खाने लगते है । और बालों का झड़ना भी शुरू हो जाता है।

4. ट्रैक्शन एलोपेसिया के कारण झड़ता है बाल

ट्रैक्शन एलोपेशिया का मतलब है, बालों पर खिंचाव बहुत ज्यादा होना । अगर यह आपके साथ है, तो आपको बाल झड़ने की परेशानी हो सकती है।

जब लंबे समय तक हेलमेट, मेनबेन, ब्रेड, ओवरहेड इयरफोन को इस्तेमाल करते हैं, तो यह परेशानी बढ़ जाती है।

इसके अलावा कुछ लोग ऐसे हेयर स्टाइल अपनाते है जिससे बाल लंबे हो । लेकिन बाल बहुत तेजी से खिंचते हैं, जिसके वजह से ट्रेक्शन एलोपेशीया हो जाता है।

5. पोषण न मिलना

चीनी और रिफाइंड आटे से बनने वाले फूड्स को खाने से डाइट खराब हो जाती है । ऐसे फूड्स में पोषक तत्व नही मिल पाते।

जिनकी वजह से शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और बाल छोटी ऐज में ही ज्यादा झड़ने लगते हैं।

आयरन की कमी, बुलीमिया, एनोरेक्सिया और खराब डाइट के वजह से युवावस्था में ही बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं।

सेहत के लिए अनहेल्दी खाना खाने के कारण आज कल बालों के झड़ने की परेशानी बेहद बढ़ चुकी है । अनहेल्दी खाना खाने की वजह से भरपूर मात्रा में पोषक तत्व नही मिल पाते हैं।

जो शरीर में कई तरह की बीमारियों को बढ़ावा देती हैं । यही कारण है कि आजकल कम उम्र में हेयर लॉस तेजी से होने लगे हैं।

शरीर में प्रोटीन, विटामिन,मिनरल्स, कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन ऐसे कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होने चाहिए । जिनसे शरीर हेल्दी रहता है।

जो न सिर्फ हमारे बालों के लिए ही बल्कि स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है।

6. हेयर टूल का ज्यादा उपयोग

आजकल इस बदलते दौर में लोग बेहतर लुक दिखाने के लिए हेयर स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल जोर शोर से कर रहे हैं।

अगर आपके बालों को इन टूल्स के इस्तेमाल से नुकसान पहुंच रहा है। तो आपको इनका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

आपके बालों सेसिटिव होते है और सबके बालों का टेक्सचर अलग होता है । जो आपके बाल सह नहीं पाते और बहुत तेज़ी से झड़ने लगते है।

अगर आपके बालों के लिए यह टूल्स अच्छे नही साबित हुए हैं तो आप इनका इस्तेमाल न करें । छोटी में बालों को कलर न करवाएं। इससे बालों का झड़ना बढ़ जाता है।

7. ट्रिचोटिलोमेनिया डिसऑर्डर

ट्रीचोटीलोमेनिया डिसऑर्डर एक मानसिक बीमारी है, जिसमे व्यक्ति अपने ही बालों को खींचता है । इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति के सिर पर गंजेपन के पैचेस बन जाते हैं।

इस बीमारी के कारण बाल ज्यादा मात्रा में झड़ते है हैं और गंजेपन की परेशानी आ जाती है । आमतौर पर यह बीमारी आदमियों के तुलना में महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है।

इसे बिहेवेरियल डिसऑर्डर भी कहते हैं। इस बीमारी के होने से व्यक्ति गंजेपन का शिकार हो जाता है । उनके स्कैल्प पर गंजेपन के पैचेस बनने लगते हैं।

यह एक साइकोलॉजिकल प्रोब्लम है। जो महिला और पुरुष दोनों को हो सकता है।

8. मेडिकल प्रॉब्लम

स्कैल्प से जुड़ी परेशानियों के वजह से भी कम उम्र में हेयर लॉस तेजी से होने लगते हैं । जैसे – एग्जिमा, सोरायेसिस, फंगल इन्फेक्शन कई तरह के बीमारियों के वजह से बाल झड़ते है।

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सलाह :

कम उम्र में बाल झड़ने के कारण? कम उम्र में हेयर लॉस होने के कारण? Causes of hair loss at a young age in Hindi? आशा है की, hair loss की वजह आपको पता चल गयी होगी।

बाल झड़ना यह बात आम हो सकती है। लेकिन अगर आपके बाल या आपके बच्चों के बाल छोटी उम्र में ही झड़ने लगते हैं । तो इस कंडीशन में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

इस बात पर गौर न करने से बालों की कंडीशन और भी खराब हो जायेगी । इसलिए बाल टूटने या झड़ने जैसे प्रॉब्लम्स को बिल्कुल नज़रअंदाज न करें।

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