हल्दी से पिंपल हटाने के 7 उपाय | हल्‍दी से दूर करें मुंहासे

हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय? चुटकी भर हल्‍दी से दूर करें मुंहासे? आज हम इन्ही सवालों के जवाब आपको देने वाले हैं।

Remedies to remove pimple with turmeric In Hindi? कैसे हल्दी से पिंपल के काले दाग हटाए घरेलू उपाय जानने के लिए आपको आगे पूरे आर्टिकल को ध्यान से पढ़ना होगा। यहाँ बेस्ट स्किन केयर टिप्स के साथ आपको पता चलेगा की हल्दी मुंहासे को कैसे दूर कर सकते हैं?

आगे बढ़ने से पहल त्वचा के दाग धब्बे हटाने के बेस्ट उपाय भी पढ़ सकते हैं। तो चलिए देर किस बात की जानते हैं हल्दी से मुंहासे हटाने के बेस्ट उपाय?

मुँहासे क्या हैं? क्या होते हैं मुँहासे?

मुंहासा एक ऐसी त्वचा की समस्या है जो आजकल आम हो चुकी है। मुंहासे की समस्या लगभग 70% लोगों की त्वचा पर देखने को मिल रही है । जीवन के हर अवस्था में मुंहासे की स्थिति आ रही है।

डॉक्टर के अनुसार मुंहासों का होना सामान्य बात है । क्योंकि यह किशोरावस्था में होने वाले हारमोंस के बदलाव से होता है।

जैसे-जैसे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन घटते और बढ़ते रहते हैं । जिनके कारण त्वचा में तेल का प्रवाह ज्यादा होने लगता है और इसी वजह से त्वचा पर मुंहासे आने लगते हैं। और फिर वो त्वचा पर दाग छोड़ जाते हैं । इसे अच्छे से जानने के लिए त्वचा पर काले धब्बे होने के कारण जरूर पढ़ें।

डॉक्टर्स का कहना है कि मुंहासे के कई रूप होते हैं। यह व्यक्ति के त्वचा तथा हारमोंस (Hormones) पर निर्भर करता है । जिनमें आमतौर पर Black Heads, White Heads, Pimples, Cyst जैसे प्रकार की मुहांसे सम्मिलित है।

मुहासे ऐसे भी होते हैं जो त्वचा के भीतर से होकर निकलते हैं। और काफी गहरे निशान वह गड्ढे छोड़ते हैं । इस तरह की मुहांसों को काफी समय लगता है ठीक होने में । क्योंकि यह ऊपरी परत में ही नहीं होते हैं बल्कि काफी गहरे होते हैं।

मुंहासे की समस्या ज्यादातर किशोरावस्था या यौन संबंध के बाद होने वाले हारमोंस के बदलाव के कारण होता है । समय के साथ ये मुंहासे भी खतम हो जाते हैं। अगर आपके मुंहासे ज्यादा दिन से हैं। तो आपको चेहरे के मुंहासे हटाने के लिए बेस्ट क्रीम पढ़ें। शायद आपके काम आये।

मुँहासे का क्या कारण है?

मुंहासे होने के कारण हमारे शरीर से ही संबंधित है । हमारे शरीर में कुछ ऐसे ग्रंथि हैं, जिनके असंतुलित होते ही त्वचा पर मुंहासे आते हैं। जैसे वात पित्त, कफ दोष।

जिसके कारण यह दोष असंतुलित हो जाते हैं । और त्वचा में उपस्थित बहुत छोटे-छोटे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं।

जिसकी वजह से त्वचा से निकलने वाला तैल, रोम छिद्र (pores) में जमा होने लगता है । और वह त्वचा की ऊपरी परत पर गोल दाने के रूप में दिखाई देने लगता है । जिसे मुहासे का नाम दिया गया है। चेहरे के धब्बे हटाने के उपाय पढ़ सकते हैं।

सामान्यता यह शरीर में भोजन के ना पचने के कारण होते हैं । असंतुलित भोजन के सेवन से शरीर में पाचन क्रिया की समस्या बढ़ जाती है । जिसके कारण भोजन ठीक से बच नहीं पाता है और पेट साफ नहीं हो पाता।

पेट साफ ना होने के कारण उसमें मौजूद विषाक्त (toxic) बाहर नहीं आ पाते । और वह शरीर के खून में मिलकर खून को गंदा कर देते हैं । जिसके कारण त्वचा के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और त्वचा सांस नहीं ले पाती है । जो मुहासे का कारण बन जाती है।

हल्दी क्या है? कैसे हल्दी से पिम्पल्स हटाए घरेलू उपाय

हल्दी एक गुणकारी पौधा है। जो देखने में अदरक के समान लगता है। लेकिन वह अदरक से अलग होता है। हल्दी का रंग पीला होता है और यह भोजन में भी प्रयोग होता है।

क्या आपको पता है की हल्दी कितनी गुणकारी है। हल्दी में एंटीबैक्टीरियल तथा एंटीफंगस के गुण विद्यमान है । जो त्वचा के कीटाणु तथा त्वचा के किसी प्रकार के रोग के लिए बेहतरीन है।

हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय? चुटकी भर हल्दी से मुंहासे दूर कैसे करें? हल्दी का प्रयोग न हीं सिर्फ भोजन को स्वादिष्ट बनाने में किया जाता है । बल्कि यह घाव व चोट पर मरहम का काम भी करता है।

हल्दी ना केवल खाने तथा ऊपरी चोट या घाव को ही सही करती है । बल्कि इसका सेवन कई अलग-अलग तरीके से कर के शरीर के भीतर पाचन क्रिया तथा विषाक्त पदार्थों को भी प्रभावित करती है। जिससे शरीर स्वस्थ रहता है।

चलिए अब इसका हल भी जान लेते हैं की क्या हैं हल्दी से पिंपल हटाने के घरेलू उपाय? और कैसे चुटकी भर हल्दी से मुंहासे को दूर करें?

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1. हल्दी वाली चाय पिएं

हल्दी की चाय स्वस्थ शरीर के लिए उत्तम उपाय है। यह एक औषधि के रूप में कार्य करती है। चेहरे को गोरा और सुन्दर बनाने के घरेलू उपाय भी पढ़ सकती हैं।

आपको किसी भी किराने की दुकान या कीटनाशक के दुकान पर हल्दी की चाय मिल जाएगी । हल्दी चाय की टी बैग को एक बड़े कप में गरम पानी में डूबा दे। जब वह मिल जाए तब उसका सेवन करें।

यह शरीर पाचन क्रिया में मदद करती है तथा उसमें विषाक्त पदार्थों को दूर करती है। जिससे पेट साफ हो जाता है । हल्दी चाय को आप सुबह और शाम दोनो समय ले सकते हैं। हल्दी की चाय का शरीर में कोई हानि नहीं होगा।

और इस तरह बड़े आसानी से हल्दी से पिंपल हटाने में कामयाब हो सकते हैं।

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2. हल्दी के फेशियल मास्क से पिंपल हटाए

हल्दी का फेशियल (Facial Mask) चेहरे पर एंटीबैक्टीरियल का काम करेगा। हल्दी की फेशियल चेहरे के सुंदरता बढ़ाने में उपयोगी है।

आपको हल्दी का फेशियल बनाने के लिए कुछ सामग्रियों का उपयोग करना होगा । हल्दी का रंग पीला होता है तो आप इस बात को ध्यान में रखें की वह कपड़ों पर ना पड़े।

हल्दी लगाने से पहले अपने चेहरे को क्लीन करने के बेस्ट तरीके से क्लीन करें। ताकि आपका मास्क अच्छे से बने।

एक चम्मच हल्दी एक कटोरी में रखें। उसमें कच्चा दूध और शहद मिलाकर एक अच्छा पेस्ट बना ले । उसे चेहरे पर अच्छी तरीके से लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें।

उसके बाद ठंडे पानी से चेहरे पर छींटे मारते हुए चेहरे को साफ कर ले । हल्दी का प्रयोग चेहरे पर करने के पश्चात धूप में तुरंत ना जाएं। हल्दी से पिंपल हटाने के लिए ये बेस्ट उपाय आपके लिए हो सकता है।

3. हल्दी साबुन का प्रयोग करें

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में समय की बहुत कमी है। यदि आपके पास समय की कमी है। तो आप हल्दी साबुन (Turmeric Soap) का प्रयोग अपनी रोज की रूटीन में ला सकते हैं।

हल्दी साबुन के प्रयोग से त्वचा की देखभाल भी हो जाएगी और आपके समय की बचत भी । हल्दी साबुन आपको किसी में कॉस्मेटिक या किराने की दुकान पर मिल जायेगी।

आप किसी भी अच्छे ब्रांड की हल्दी साबुन का प्रयोग करें। जिससे आपके त्वचा पर किसी प्रकार की हानि न हो । यह तरीका सबसे अच्छा है हल्दी को अपने दैनिक जीवन में प्रयोग करने का।

4. हल्दी मौखिक रूप से लें

हल्दी पाउडर (Turmeric Powder) का प्रयोग करने से पहले आप इसकी जांच कर ले। कभी-कभी ऐसा होता है कि हमारे शरीर पर उल्टा असर होने लगता है । इसलिए आप पहले सुनिश्चित करने की या मौखिक रूप से लेना सही है या नहीं।

इसका उपयोग चेहरे पर करने से पहले अपनी गर्दन पर थोड़ा सा लगाएं। यदि उस स्थान पर कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ा है। तो इसका मतलब ये आपके चेहरे के लिए उत्तम उपाय है।

यदि इसका सेवन आप कर रहे हैं। और आपके पहली खुराक में इसका प्रभाव आपके शरीर पर बुरा पड़ रहा है। तो आप इसका सेवन अत्यधिक मात्रा में ना करें।

वैसे तो स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है – प्रतिदिन 400 से 600 मिलीग्राम हल्दी की खुराक लेना आवश्यक है । लकिन यदि यह आपके शरीर में गड़बड़ी पैदा कर रहा है तो इसका सेवन अधिक मात्रा में ना करें । इस तरह भी आप चुटकी भर हल्दी से मुंहासे दूर कर सकते हैं।

5. नींबू और हल्दी से पिंपल दूर करें

हल्दी के साथ-साथ नींबू में भी एंटीबैक्टीरियल तथा एंटीसेप्टिक गुण विद्यमान है । जो त्वचा को मुलायम और निखारने में मदद करता है।

नींबू दाग धब्बे तथा मुहांसों के लिए बहुत अच्छा होता है। नींबू और हल्दी को किस प्रकार मिलाएंगे आइए जानते हैं।

एक छोटा चम्मच हल्दी पाउडर में 3 से 4 बूंद नींबू का रस लेकर हल्दी पाउडर में अच्छी तरह मिला लें । एक बारीक पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर उसी स्थान पर लगाएं जहां पर मुंहासे की समस्या है।

15 से 20 मिनट तक लगे रहने दें। उसके बाद ठंडे पानी से साफ कर लें। हल्के हाथों से साफ करेंगे । समस्या वाले स्थान पर रगड़ कर नहीं धुलेंगे, वरना समस्या और बढ़ सकती है।

हल्दी से पिंपल हटाने के लिए ये उपाय बहुत ही आसान और लाभकारी आपके लिए हो सकता है।

6. हल्दी वाला दूध पिएं

हल्दी तो वैसे भी बहुत गुणकारी है। पर क्या आप जानते हैं कि हल्दी को दूध में मिलाकर पीने से क्या होता है? तो आइए जानते हैं।

हल्दी वाला दूध पीने से शरीर का रक्त साफ होता है और बूस्ट होता है। हल्दी न सिर्फ मुंहासे तथा घाव के लिए ही कारीगर है। बल्कि यदि किसी कारणवश आपके शरीर पर चोट लग जाती है और उस जगह पर खून जम जाता है । तो उसे ठीक करने में हल्दी वाला दूध बहुत उपयोगी है।

पूरे एशियाई में हल्दी दूध को बहुत पसंद किया जाता है। दूध तो शरीर के लिए बहुत ही अच्छा पौष्टिक पदार्थ है । यदि उसमें हल्दी को मिला देते हैं तो या उपचार के रूप में काम करता है।

एक गिलास दूध में आधी चम्मच हल्दी पाउडर को मिक्स कर लें। यदि आप हल्दी दूध का सेवन इस प्रकार नहीं कर पा रहे हैं, तो इसमें आधी चम्मच शक्कर मिला लें । उसके बाद इसका सेवन करें।

यह आपके पाचन क्रिया को भी सुधारेगा और इसका सेवन करना भी आपको स्वादिष्ट लगेगा। हल्दी से पिंपल हटाने के लिए इससे सरल क्या हो सकता है।

7. कच्ची हल्दी की जड़ मुंहासे हटाने का उपाय

अपने भोजन में कच्ची हल्दी के जड़ को शामिल कर सकते हैं। यह शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है।

अपने रोज के व्यंजनों में आप कच्ची हल्दी की जड़ को केसर तथा हल्दी पाउडर के स्थान पर उपयोग कर सकते हैं । आपकी त्वचा के लिए बेहतरीन उपाय हैं।

कच्ची हल्दी की जड़ आपको अधिकांश किराने की दुकान पर आसानी से पर्याप्त हो जाएगा।

सलाह :

हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय? कैसे चुटकी भर हल्दी से दूर करे मुँहासे? Remedies to remove pimple with turmeric In Hindi? अब तो आपको इस सवाल का जवाब मिल गया होगा।

बेशक, ये सारे बेहतरीन तरीके हल्दी से पिम्पल्स हटाएंगे। पर आपको इसका उपयोग समय समय पर करते रहना होगा।

क्योंकि किसी भी चीज का असर थोड़ी देर में दिखता है । कुछ पॉइंट्स में हल्दी का उपयोग करने से पहले उसे चेक जरूर करें।

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