चेहरा साफ सुथरा करने के घरेलू उपाय? चेहरा कैसे साफ करें? इन्ही सवालों के जवाब हम आपको इस आर्टिकल में बताने वाले हैं।
चेहरे को कैसे साफ सुथरा रखें? आपके चेहरे पर गन्दगी रहती है या आपके चेहरे का निखार कहीं खो गया है । तो आज आपके इन सारे सवालों का जवाब एक साथ इसी आर्टिकल में मिलने वाला है। देर किस बात की चेहरा साफ सुथरा करने के घरेलू उपाय को जानते हैं।
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चेहरे को साफ कैसे रखें अपनी स्किन के हिसाब से?
चेहरे को साफ सुथरा रखने के लिए आपको क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग करना आपके लिए बहुत जरुरी है। अगर आप ये सब नहीं करती हैं तो आपके स्किन कई प्रकार की परेशानियां आ सकती हैं।
और अपने स्किन के हिसाब से चेहरे को साफ करने के लिए आगे बेहतरीन तरीकों और नुस्खों के बारें में बताया गया है। चलिए जानते हैं फेस क्लींजिंग करने के तरीकों को।
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तैलीय त्वचा (Oily Skin)
ऑयली स्किन वालों के लिए एक ख़ास तरह की फेस क्लीनिंग नियम को अपनाने की जरुरत होती है । क्योंकि ज्यादा तेल चेहरे पर मुंहासे या पिम्पल्स का कारण बन सकता है।
अगर आपकी तैलीय त्वचा है तो आप साबुन का इस्तेमाल कम से कम करें।
हम आपको बता दें, साबुन त्वचा से उसके प्राकृतिक तेलों को छीन सकता है । और PH के स्तर पर भी प्रभाव डाल सकता है।
इसलिए आप अच्छे फेस वाश का इस्तेमाल करें। फेसवाश करने के लिए आप गुनगुने पानी का इस्तेमाल कर सकती हैं । पर बिल्कुल भी गर्म पानी का इस्तेमाल न करें।
ये आपके चेहरे को रुखा कर सकता है। अपना चेहरा साफ करने के बाद तौलिये से थप थपाकर सुखाएं – रंगड़े नहीं।
1. तैलीय त्वचा के लिए फेस क्लीनिंग रूटीन
तैलीय त्वचा वालों को ऐसे क्लीन्ज़र का उपयोग करना चाहिए । जिसमे लैनोलिन जैसे कम करने वाले तत्त्व हों या ग्लिसरीन, जैसे humectants जो त्वचा की नमी बनाये रखे।
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप अच्छे क्लीन्ज़र से चेहरा साफ कर लीजिये। उसके बाद आपको टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए।
अगर आपके चेहरे पर दाने हैं तो जिसमे AHA हो ऐसे टोनर को उपयोग करें।
और चेहरे पर दाने ज्यादा हैं या खुजली हो रही है, तो आपको चेहरे पर खुजली और दाने के घरेलू उपाय पढ़ें। आपको हल मिल जायेगा।
उसके बाद आपको अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना है। ऑयली स्किन के लिए वाटर बेस्ड मॉइस्चराइज़र अच्छा होता है।
इसके बाद आपको हफ्ते में एक बार तो फेस मास्क उपयोग करना चाहिए।
चलिए हम आपको घरेलू फेस मास्क बनाना और लगाना कैसे है बताते हैं । जिससे आप अपना चेहरा साफ सुथरा रख सकेंगे । ये चेहरा साफ सुथरा करने के घरेलू उपाय में से बेस्ट तरीका है।
2. टमाटर का फेस पैक
टमाटर को आधा काटकर उसे मसल दें। उसके बाद बिना बीज के उसके रस को छान लें। उसके बाद इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
और ज्यादे अच्छे परिणाम के लिए आप उसमे शहद की कुछ बूंदें मिला सकती हैं। इसे 10-15 मिनट तक ऐसे ही रहने दे फिर पानी से धो लें।
3. केला और शहद का मास्क से चेहरा साफ सुथरा रखें
केला और शहद का मास्क आपकी त्वचा को शांत भी करेगा। एक केले को ब्लेंडर में डालें और उसमे एक बड़े चम्मच से शहद मिलाएं । फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद चेहरे को धो लें।
प्रो टिप – अगर आपकी तैलीय त्वचा है तो दिन में कम से कम 2 बार अपना चेहरा साफ करने की कोशिश करें।
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रूखी त्वचा (Dry Skin)
अगर आपकी त्वचा रूखी हो तो आपको अपने चेहरे का ख़ास तरह से ध्यान रखा चाहिए।
रूखी त्वचा वालों को कोशिश करनी चाहिए, की गलत या केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके अपने त्वचा को और रूखी न बनाये।
आपको अपने चेहरे को साफ करने के लिए एक हाइड्रेटिंग फेस वाश का उपयोग करना चाहिए।
अपने चेहरे को गर्म पानी से साफ करने से बचें । अपने चेहरे को साफ करने के बाद तौलिये से धीरे से पोंछकर सुखाएं।
1. चेहरे को पोषण देने के लिए नारियल का तेल
अगर आपकी रूखी त्वचा है, तो आप अपने चेहरे को साफ करने के लिए तेल का भी उपयोग कर सकती हैं। जैसे जोजोबा, ऑर्गन और एवोकैडा या नारियल तेल हो सकते हैं।
अपने हाथ धो लें, और अपनी हथेली में एक चम्मच नारियल का तेल लें। सके बाद इसे समान रूप से अपने चेहरे पर लगाएं । कुछ देर बाद गुनगुने पानी से धो लें।
ये चेहरे को अधिक पौस्टिक फेस क्लीनिंग देने की अच्छी रूटीन हैं। चेहरा साफ सुथरा करने के उपाय में से एक है।
2. चेहरे की सफाई का नियम
हर रोज अपने चेहरे को साफ सुथरा रखने के लिए आपको जो नियम बनाना चाहिए चलिए वो जानते हैं।
रूखी त्वचा वाले अक्सर टोनर का प्रयोग नहीं करते। आपको डरने की जरुरत नहीं।
अपना चेहरा साफ करने के बाद आपको टोनर का उपयोग करना चाहिए। इससे टोनर से आपको कोई नुकसान नहीं पहुंचेगा।
ऐसे टोनर को चुने जिसमे अल्कोहल न हो। इससे बिना अल्कोहल वाले टोनर आपके चेहरे रुखा नहीं बनायेंगे।
ये तो आपको पता ही होगा की रूखी त्वचा पर मॉइस्चराइजर आपको मुलायम तरीके से लगाना चाहिए।
अब चलिए जानते हैं कौन से DIY फेस मास्क रूखी त्वचा वालों के फेस क्लीनिंग के नियम का हिस्सा होने चाहिए।
3. बादाम के तेल से चेहरा साफ सुथरा करें
बादाम के तेल को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। 10-15 मिनट बाद आप इसे एक अच्छे फेस वाश से धो लें।
4. एलोवेरा और शहद
पहले आपको 2 बड़े चम्मच में एलोवेरा जेल लेना है। अब इसम 1 चम्मच शहद मिलकर अच्छी तरह से इसका चिकना पेस्ट बना लेना है । इसके बाद इसे अपने चेहरे पर लगाना है।
लगभग आधे घंटे तक इसे सूखने दें उसके बाद गुनगुने पानी से साफ कर लें।
प्रो टिप – अगर आपकी रूखी त्वचा है तो अल्कोहल फ्री टोनर का इस्तेमाल करें।
मिश्रत त्वचा (Combination Skin)
आप कैसे जानेंगे कि कॉम्बिनेशन स्किन (मिश्रित त्वचा) क्या है?
इसके लिए एक टिशू पेपर लें और उसे अपने चेहरे पर दबाएं। अगर आपके टी जोन को कवर करने वाले पेपर का केवल तैलीय हिस्सा दिखाई देता है । तो ये कॉम्बिनेशन स्किन है।
आपका टी जोन तैलीय है, जबकि आपके गाल और आपके चेहरे के अन्य हिस्से सूखे रहते हैं। तो ऐसे में आपकी कॉम्बिनेशन स्किन (मिश्रित त्वचा) है।
1. चेहरे की सफाई का नियम
अगर आपकी कॉम्बिनेशन स्किन ( मिश्रित त्वचा) है, तो अपने चेहरे को साफ सुथरा रखने के लिए जेल बेस्ड क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करना चाहिए।
अपना चेहरे साफ करने के लिए साबुन और कठोर क्लीन्ज़र का इस्तेमाल न करें।
और अगर आप ऐसे क्लीन्ज़र का उपयोग करते हैं। जिसमे सल्फेट्स या अल्कोहल मिला हुआ है। तो यह आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेलों को छीन सकता है।
मिश्रित त्वचा वालों के लिए टोनर बहुत जरुरी है। आपको ऐसे टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए । जिनमे हयालूरोनिक एसिड, कोएंजाइम Q10, ग्लिसरीन और विटामिन सी मिला हो।
आपको फेस मास्क भी प्रयोग करना चाहिए। चलिए आपको बताते है की कॉम्बिनेशन स्किन को चेहरा साफ सुथरा रखने के लिए बेस्ट फेस मास्क क्या है और कैसे इस्तेमाल करना है?
2. पपीता और केले का मास्क से चेहरे को साफ रखें
आपको पपीते का एक बड़ा टुकड़ा लेना है। फिर उसे मसल लेना है और उसमे केले को भी मिलाकर एक चिकना मिश्रण बना लेना है।
उसके बाद और लाभ के लिए आप इसमें एक चम्मच शहद भी मिला सकती हैं। करीब आधे घंटे तक इसे चेहरे पर लगाएं रखें फिर चेहरा ढोल लें।
3. मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल
पहले आपको एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच गुलाब जल मिलकर एक पेस्ट बना लेना है। इसके बाद इसको 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाने के बाद चेहरा धो लेना है। इस तरह आप अपने चेहरे को साफ रखें।
प्रो टिप – अगर आपकी मिश्रित त्वचा है, तो अपने चेहरे को साफ करने के लिए जेल बेस्ड क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करें।
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सलाह :
चेहरा साफ सुथरा करने के घरेलू उपाय? चेहरे को कैसे साफ सुथरा रखें? इसका जवाब तो अब आप जान गए होंगे। आपकी त्वचा के हिसाब से जो चेहरे को साफ करने के नियम उन्हें अपनाने पर आपको जरूर लाभ होगा।
ये विधि प्रमाणित है। पर आपको सही तरीके से Face Cleansing At Home का उपयोग करना होगा। ऐसे ही अपने स्किन की देखभाल करने के लिए BeautyVender.com हमेशा आपके साथ है।
